Το πρώτο μας χειμωνιάτικο retreat είναι γεγονός!

Σας προσκαλούμε στην εκδρομή μας, 21-23 Φεβρουαρίου, που θα λάβει χώρα στο πετρόκτιστο Αρχοντικό Φιαμέγκου στα Τρίκαλα Κορινθίας, μέσα στα έλατα, και θα περιλαμβάνει yoga, θεατρικό παιχνίδι και πολλές βόλτες. Ελάτε να ανακαλύψουμε παρέα πώς από τη συγκέντρωση και την εσωτερίκευση της yoga περνάμε στην επικοινωνία σε μία ομάδα, πώς γεννιούνται οι ιστορίες, πώς το σώμα δημιουργεί και χαλαρώνει.

 

πότε: Παρασκευή 21 – Κυριακή 23 Φεβρουαρίου

πού: Αρχοντικό Φιαμέγκου, Μεσαία Τρίκαλα Κορινθίας

κόστος:

180€ /άτομο (για διαμονή σε δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο)
*early bird – 150€ /άτομο(για διαμονή σε δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο)*

240€ (για διαμονή σε μονόκλινο δωμάτιο) *early bird: 210€*

* Οι τιμές early bird ισχύουν για εγγραφές μέχρι 15 Ιανουαρίου!

** ο αριθμός των διαθέσιμων θέσεων εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα του ξενοδοχείου– θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας!

Στην τιμή περιλαμβάνονται:
 9 ώρες διδασκαλίας
 2 διανυκτερεύσεις στο Αρχοντικό Φιαμέγκου με πρωϊνό
 Δείπνο το Σάββατο το βράδυ

*Λίγα λόγια για το εστιατόριο Φιαμέγκου:

“Στο εστιατόριο του Αρχοντικού Φιαμέγκου, ο Σεφ Ηλίας Μπαξάνης ετοιμάζει παραδοσιακές συνταγές με ντόπια υλικά της περιοχής. Απολαύστε όλα όσα έχει να προσφέρει η φύση με αυθεντική φιλοξενία. Δεν παραβλέπουμε βέβαια και το πλούσιο παραδοσιακό πρωινό που σερβίρεται καθημερινά στο εστιατόριο του ξενώνα μας. Φροντίζουμε η διαμονή σας στα Τρίκαλα Κορινθίας να είναι ξεχωριστή!”

Πληροφορίες/εγγραφές:
6976801548 | 6974714508
artcooperationseminars@gmail.com

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:

Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου

Άφιξη – χρόνος για βόλτα στο χωριό

Σάββατο 22 Φεβρουαρίου

Πρωϊνο

11.00-14.00: Yoga + Drama

14.00-18.00: Ελεύθερος χρόνος

18.00-21.00: Yoga + Drama

Κυριακή 23 Φεβρουαρίου

Πρωϊνό

11.00-14.00: Yoga + Drama

Αναχώρηση – Ελεύθερη ώρα

 

Λίγα λόγια για εμάς:

Παναγιώτα Κωστάμη
Η Παναγιώτα Κωστάμη ήρθε σε επαφή με τη yoga όταν σπούδαζε στη δραματική σχολή Θεοδοσιάδη το 2009. Γρήγορα κατάλαβε ότι η yoga θα έφερνε μαγεία στη ζωή της.
Όταν ένιωσε έτοιμη να εξερευνήσει περισσότερο το πνευματικό κομμάτι της yoga, έζησε για ένα μήνα σε ashram για να νιώσει όχι μόνο τα σωματικά οφέλη της πρακτικής αλλά και να γνωρίσει σε βάθος τη φιλοσοφία και να μελετήσει ανατομία, pranayama και meditation. Ολοκλήρωσε 200 ώρες Teacher Training στην παραδοσιακή Hatha yoga κάτω από την καθοδήγηση του Yogi Ram στην Arhanta Yoga.
Μετακομίζοντας στο Delft της Ολλανδίας ξεκίνησε να διδάσκει σε διάφορα yoga studios εκεί, στη Χάγη και στο Rotterdam καθώς και να παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα για τρία περίπου χρόνια. Πέρα από τη Hatha διδάσκει Vinyasa Flow, Yin Yang και Hot Υoga. Έχει παρακολουθήσει workshops από την Julie Martin και τον Pradeep Teotia. Επέστρεψε στην Ελλάδα το 2017 και από τότε συνεργάζεται με τη Neda Yoga Shala ενώ βρίσκει τρόπους να ταξιδεύει εντός και εκτός Ελλάδας κουβαλώντας στις αποσκευές της την αγάπη της για τη yoga και το θέατρο.
Της αρέσει να μοιράζεται τη γνώση της και το πάθος της για τη yoga με άλλους ανθρώπους βοηθώντας τους να βρουν το δικό τους μονοπάτι, πάντα με σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε σώματος. Η ενασχόλησή της με το θέατρο έχει επηρεάσει τον τρόπο διδασκαλίας της κάνοντας τα μαθήματά της δημιουργικά, σαν να διηγείται μια ιστορία, προκαλώντας τους μαθητές της να παίξουν με το σώμα για να βρουν τι κρύβεται μέσα τους.

 

Έλενα Τζώρτζη
Η Έλενα Τζώρτζη είναι πτυχιούχος του τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Αθηνών και του τμήματος Ναυτιλιακών Σπουδών του Πανεπιστημίου Πειραιά. Έχει φοιτήσει στο Université Paul-Valéry Montpellier 3 – Arts du Spectacles και στην Ανώτερη Δραματική Σχολή «Ίασμος», μέσω προγράμματος υποτροφίας. Έχει διδαχθεί φωνητική, ορθοφωνία, κλασσικό και σύγχρονο χορό. Διδάσκει θεατρικό παιχνίδι σε παιδικούς σταθμούς και νηπιαγωγεία, ενώ τα τελευταία χρόνια διοργανώνει βιωματικά, επιμορφωτικά σεμινάρια για ενήλικες μέσα από τη δράση της καλλιτεχνικής σύμπραξης Art Cooperation (https://artcooperation.weebly.com/ ) , της οποίας είναι ιδρυτικό μέλος.  Έχει λάβει μέρος στην τελετή αφής και παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας στην Αρχαία Ολυμπία και στο Καλλιμάρμαρο Στάδιο (Brasov, Utrecht, Sochi) ως Ιέρεια , στο Φεστιβάλ Αθηνών 2014 στην παράσταση “Η τριλογία της πόλης: Η διανυκτέρευση – Η πόλη – Η παρέλαση” της Λούλας Αναγνωστάκη, σε σκηνοθεσία Κωνσταντίνου Χατζή ως Τεχνικός σκηνής – Βοηθητικός Ηθοποιός, καθώς και σε παραστάσεις χορού με την ερασιτεχνική ομάδα της Νένας Παπαγεωργίου-Μουράτογλου. Τέλος, είναι δημιουργός και διαχειρίστρια του διαδικτυακού καλλιτεχνικού περιοδικού Mind the Art (https://mindtheart.gr/)